Zelená smoothie bowl s kiwi a kokosem

• 1/4 hrnku polotučného mléka,
• 1/2 zralého banánu,
• 1 hrnek baby špenátu,
• 1/4 hrnku mraženého manga,
• 1/4 hrnku mraženého ananasu.

Na ozdobu:

• nakrájený banán,
• nakrájené kiwi,
• kokosové hoblinky,
• chia semínka,
• med.

1. Do smoothie makeru nebo do mixeru dejte mražený ananas, půlku zralého banánu, baby špenát a mražené mango.
2. Vše zalijte mlékem a důkladně promixujte.
3. Hotové smoothie přelijte do misky, ozdobte nakrájeným banánem, nakrájeným kiwi, posypte hoblinkami kokosu a chia semínky a zakápněte trochou medu.
4. Dobrou chuť!!!